Back to All Events

Nyårsyoga

På nyårsafton är du välkommen till Love Yoga, där Maria Östlund guidar dig i ett lugnt yogaflöde. Genom lagren i din intelligenta kropp och genom att lyssna in till flödet inom oss har vi alla möjligheten att vi släppa taget. Att läka. Att skapa plats för det som vill växa inom dig. Under klassen använder vi oss av asana, formationer och flöden som ställen för reflektion och release.

I början av klassen får du lära dig sätta en egen Sankalpa, i form av en intention som kan vägleda dig genom 2019.

Sankalpa är ett kraftfullt verktyg som kan ta dig närmare det du vill, önskar och längtar efter.

Kanske har du något speciellt du vill manifestera?

Vi gör också en ritual i form av en Puja och du får i slutet av klassen dra ett tarotkort för din intention.

Ta med en anteckningsbok. Ta gärna med dig ett smycke, sten eller bild, något som du håller kärt som du kan ladda i vår Puja under klassen.

Vi yogar, mediterar, skriver och drar tarotkort.

"There will never be a storm that can wash the path from my feet, The direction from my heart, The light from my eyes, Or the purpose from this life.

I know that I am untouchable to the forces as long as I have a direction, an aim, a goal: To serve, to love, and to give. Strength lies in the magnification of the secret qualities of my own personality, my own character and though I am only a messenger, I am me."

-Swami satyananda saraswati

Långklassen kostar 400 kronor.

Har du Love Truly ingår klassen.

Earlier Event: December 29
Breathwork för transformation
Later Event: January 6
Långyin - Back to healthy routines