Back to All Events

NEW to (Love) YOGA

  • Love Yoga 6 Sveagatan Umeå, Västerbottens län, 903 27 Sweden (map)

Under en lördagseftermiddag i Januari guidar Maria Östlund dig som är nyfiken på yoga genom teori, praktik, yogafilosofi och andning.

Yogans väg och vad den erbjuder är rik, men kan många gånger upplevas som krånglig. Därför introducerar Maria dig till några enkla yogaflöden och tekniker. Under en fika berättar hon också om yogans filosofi.  

Den här workshopen är för dig som är nybörjare eller har yogat lite tidigare men vill borsta upp kunskaperna. 
Under eftermiddagen går vi igenom teknik, teori, filosofi och andning. Allt för att ta dig lite närmare vad yoga är och hur du möter dig själv.

Den här workshopen är också en Introdukion till att fortsätta yoga hos oss och låta yogapraktiken bli en del i ditt liv. Med yoga lär du dig lyssna på dig själv och bjuds in till att få vara dig själv en stund. 

Kostnad: 1500 kronor - ett tiokort på Love Yoga ingår i priset, för att du ska kunna praktisera det du lärt dig. 

Maria Östlund är utbildad Viryayogalärare, Embodied Yin, Embodied Mama, Authenic Flow. Hennes passion är att dela med sig av sina kunskaper och få andra människor att må bra.
 

Earlier Event: December 31
Flöda in i 2018
Later Event: January 27
Eyes of Light - The magic of chakras