Eyes of light - chakra workshop
Nov
24
10:00 AM10:00

Eyes of light - chakra workshop

𓁿 Välkommen till en fördjupning i din energikropp och ditt chakrasystem. Med mantra, meditation, pranayama och asana bjuds du in till att koppla upp dig till energikroppen. Maria guidar dig genom ett restorativt flöde där du får utforska och uppleva den subtila kroppen och dina chakran. 

View Event →
Yinutbildning - De fem elementen
Jan
11
to Jan 13

Yinutbildning - De fem elementen

Välkommen till en fördjupningsutbildning i Yinyoga.

Här dyker vi djupare in i läran om de fem elementen jord, metall, eld, vatten och trä. Vi går in på hur elementen relaterar till varandra och vilken betydelse elementen har i våra liv och hur de hör ihop med det inre och yttre kretsloppet. Vi tittar närmare på anatomi och ditt unika uttryck som lärare.

View Event →
Breathwork for Self Love
Jan
18
5:30 PM17:30

Breathwork for Self Love

"I love myself." the quietest. simplest. most powerful. revolution. ever." - Nayyirah Waheed”.

BREATHWORK IS an active meditation technique that allows you to connect with your breath and clear your mind and body of stuck energy. It allows you to feel where your blocks reside and actively move through them, creating a pathway for an emotional detox.

View Event →
REIKI II
Jan
19
to Jan 20

REIKI II

IN THIS CLASS STUDENTS WILL GO DEEPER INTO THEIR STUDY OF REIKI

with the introduction of the two new Reiki symbols, exploring their intuition and new techniques, deepening self healing, and learning how to practice distance healing. Reiki Level 2 is also particularly effective in working with those wishing to break free of habitual patterns and addictive behaviors. 

View Event →
Virya basutbildning 2019 (100 tim) Umeå
Jan
31
to Apr 28

Virya basutbildning 2019 (100 tim) Umeå

Äntligen en yogalärarutbildning i Umeå som efter fortsättningsutbildningen på också 100h är Yoga Alliance certifierad!
Den här utbildningen vänder sig till dig som är nyfiken på att undervisa trygg och enkel viryayoga. Du kommer att lära dig att hur du systematiskt bygger upp yogapositioner i programmen. I denna utbildning får du hela anatomipaketet, viryayogans basbiomekanik, orientering i pranayama och chakrasystemet, samt övning i hur du pedagogiskt undervisar.

View Event →

Reiki -Level 1 - Umeå
Oct
20
to Oct 21

Reiki -Level 1 - Umeå

Reiki can be translated as Universal Life Energy.

FULLBOKAD! An intelligent and balancing energy that heals on all levels: the physical, emotional, mental & spiritual.
Anyone can learn Reiki! You will receive the level one Reiki attunements which are a wonderful gift you will have for a lifetime! 

View Event →
The Self Love Sessions
Oct
13
9:30 AM09:30

The Self Love Sessions

Ett nytt koncept på Love Yoga där vi börjar klassen med en härlig shaking, för att släppa taget innan vi sätter oss för sjunga mantra och meditera. Temat för klassen utgår alltid från Metta / Maitri / Compassion / Kärleksfull vänlighet som är det trygga hjärtats kraft.

View Event →
Yamas&Niyamas - Filosofikurs
Sep
15
to Sep 16

Yamas&Niyamas - Filosofikurs

I Yamas & Niyamas som utgör de första 2 delarna av Pantanjalis 8-faldiga väg sammanfattas den yogiska etiken. 
De här delarna får vanligtvis väldigt lite utrymme på det sätt som yoga ofta utövas i väst. Asanas, de fysiska övningarna, hamnar lätt i fokus, kanske för att kroppen utgör något mer konkret att arbeta med och vi får även en tydligare utdelning - starkare, mjukare osv.

View Event →
Sound Bath & Sound Yin
Sep
7
to Sep 8

Sound Bath & Sound Yin

Välkommen till en läkande fredagskväll och lördagsmorgon med ljudbad och yinyoga. En av det vanligaste källorna till disharmoni i våra kroppar är stress. Soundhealing hjälper oss att komma in i en sinnesstämning där vi kan vila, återhämta, känna in våra kroppar och varva ner. 
Frekvenser och vibrationer som används stämmer kroppen som ett instrument från disharmoni till harmoni. 

View Event →
Yin&Yang -långklass
Aug
4
9:00 AM09:00

Yin&Yang -långklass

Ett nytt koncept på love yoga där vi börjar klassen med en härlig shaking, för att släppa taget innan vi sätter oss för sjunga mantra och meditera. Temat för klassen utgår alltid från Metta / Maritri / Compassion / Kärleksfull vänlighet som är det trygga hjärtats kraft.

View Event →
The Self Love Sessions
Jun
30
9:00 AM09:00

The Self Love Sessions

Ett nytt koncept på Love Yoga Umeå där vi börjar klassen med pranayama följt av en härlig shaking, för att släppa taget innan vi sätter oss för sjunga ett enkelt mantra och meditera. Temat för klassen utgår alltid från Metta / Maritri / Compassion / Kärleksfull vänlighet som är det trygga hjärtats kraft.

View Event →
Fullmåneceremoni - Kundalini
Jun
28
5:30 PM17:30

Fullmåneceremoni - Kundalini

Fullmånen i Stenbockens tecken. Du är varmt välkommen att mötas i en läkande cirkel där vi tillsammans visar tacksamhet för månaden som varit, släpper taget om det som inte längre gynnar oss och skapar plats för nytt. Med pranayama, meditation, restorative yoga sköljer vi ur kroppen, skapar flöde och utrymme kring det som känns trångt.  

View Event →
Fullmånes ceremoni-LULEÅ
May
29
7:00 PM19:00

Fullmånes ceremoni-LULEÅ

Att månen påverkar oss starkt är något som vi alla har kännt någongång under vårt liv.

Under en fullmåne-ceremoni på Love Yoga får du med dig verktyg att använda månens kraft till att hitta sätt för dig att skapa positiv förändring i ditt liv.

Fullmånen i maj, är fullmåne i skyttens tecken.

Det är en fantastisk tid att utmana oss själva för att se nya sanningar i vår värld vi lever. Hur kan du förändra ditt liv genom att upptäcka och lära dig nya vägar att gå på? 

Det kan vara så enkelt som att ta en ny väg till jobbet, bjuda hem ett kompisgäng som normalt inte umgås eller varför inte planera din semesterresa till en ny plats eller nytt land?!

Fullmånen i skytten leder oss också in till att fokusera på vår högra hjärnhalva, den som styr kreativitet och låter oss följa vår intuition. 

Vi yogar, skriver, mediterar, skapar samtal och lyfter varandra.

En fullmåne-ceremoni kostar 300:- eller 2 klipp på ditt Love Yoga kort.
Du bokar din plats genom att maila till loveyogalulea@gmail.com

Love Yoga Luleå är en liten, mysig och personlig yogastudio på Varvet. 

Fullmåne-ceremonin leds av Petra K Gidlöf, ägare och yogalärare på Love Yoga Luleå.

View Event →
new to (LOVE) yoga Umeå
Apr
14
10:00 AM10:00

new to (LOVE) yoga Umeå

Under en lördagförmiddag guidar Maria Östlund och Agnetha Lindgren dig som är nyfiken på yoga genom teori, praktik, yogafilosofi och andning.

Yogans väg och vad den erbjuder är rik, men kan många gånger upplevas som krånglig. Därför introducerar vi dig till några enkla yogaflöden och tekniker. Under en fika berättar hon också om yogans filosofi.  

Den här workshopen är för dig som är nybörjare eller har yogat lite tidigare men vill borsta upp kunskaperna. 
Under eftermiddagen går vi igenom teknik, teori, filosofi och andning. Allt för att ta dig lite närmare vad yoga är och hur du möter dig själv.

Den här workshopen är också en Introdukion till att fortsätta yoga hos oss och låta yogapraktiken bli en del i ditt liv. Med yoga lär du dig lyssna på dig själv och bjuds in till att få vara dig själv en stund. 

Vårspecial: 1350 kronor - ett tiokort på Love Yoga ingår i priset, för att du ska kunna praktisera det du lärt dig. 

Maria Östlund är utbildad Viryayogalärare, Embodied Yin, Embodied Mama, Authenic Flow. Hennes passion är att dela med sig av sina kunskaper och få andra människor att må bra.

Anmälan och betalning:
loveyogaumea@gmail.com

www.loveyogaumea.se

View Event →
Efter jobbet på (love) YOGA Luleå
Apr
13
3:30 PM15:30

Efter jobbet på (love) YOGA Luleå

Efter jobbet på Love Yoga Luleå!

En gång i månaden kommer du att erbjudas Luleå skönaste afterwork på Love Yoga Luleå.

PRANAYAMA

YIN & RESTORATIVE YOGA

MEDITATION

Under dessa nittio minuter kommer du att på bästa sätt hitta ett lugn i ditt sinne och din kropp. Bästa avslutningen på arbetsveckan!

Vi startar med enkla andningsövningar för att sedan fylla på med lugna och stillsamma yin & restorative yogapositioner.

Klassen avslutas med en METTA meditation.

Kräver absolut inga färdigheter men passar utmärkt för dig som har svårt att sakta ned i vardagen.

Bokar gör du via www.loveyogalulea.se

Kostar: Två klipp på ditt Love Yoga kort eller 250:-.
Du kan betala med swish eller kort på studion.

Yoga är berättigat för friskvårdsbidrag.

View Event →
Yin / Metallelementet - Workshop
Apr
8
9:00 AM09:00

Yin / Metallelementet - Workshop

Under denna tre timmar långa klass guidas Du genom Yin och Restorative positioner och vi ger denna gång Pranayama (andningsövningar) ett lite större utrymme. Klassen avslutas med djupavslappnande Yoga Nidra.

Du kommer att få lära dig om elementet METALL som är ett av den Kinesiska medicinens fem element. METALL elementet står för våra nya idéer och det är här nya känslor föds och börjar anta en form. Ett balanserat metallelement hjälper oss att sätta gränser mellan oss själva och andra människor. De organ som hör hit är lungorna och tjocktarmen.

Hur tar Du bäst hand om dina LUNGOR? Och vad utmärker en METALL personlighet? Kanske känner du igen dig själv eller någon närstående.

Den här klassen passar alla som vill stärka sin förmåga att hålla en god kontakt mellan sitt inre och yttre, boosta sin livsenergi, som vill jobba igenom sina lungor ordentligt, få återhämtning och frigöra spänningar. Under våren kommer vi yoga igenom alla de fem elementen. Visst hänger DU med?

Söndagen den 8 april mellan 09-12, kort paus efter ca 2 timmar.

Har du TERMINSKORT deltar du utan kostnad.

MÅNADSKORT 180:-

Övriga: 350:-

Leds av Agnetha Lindgren. 

Anmälan till loveyogaumea@gmail.com

View Event →
Spaciousness - Robin Tåg
Mar
1
5:30 PM17:30

Spaciousness - Robin Tåg

Spaciousness
Torsdag 1/3 kl. 17.30-20.00

Hur kan vi komma närmare en kroppslig upplevelse av inre frihet, och hur påverkar vår kroppssyn och vårt förhållningssätt till våra tankar upplevelsen av rymd i vardagen?

Under denna Workshop tar vi en närmare titt på hur kroppen utifrån ett biomekaniskt perspektiv absorberar belastning och hur den samtidigt kan behålla strukturell rymd och rörelsefrihet. Vi diskuterar olika synsätt på medvetenhet, och hur tanken om kroppen som enbart fysisk materia kan begränsa vår sinnliga upplevelse och fysiska rörelseförmåga. Genom en förkroppsligande praktik stärker vi relationen till sinnliga kvalitéer av inre rymd, och utforskar sambandet mellan total stillhet, andningsfrihet, fysisk expansion och organisk rörelse. 

Om Robin
Robin är leg. fysioterapeut, cert. Viryayogalärare (ERYT) och cert. FRC™ Mobility Specialist. Som terapeut använder Robin främst aktiv rörelse som redskap i rehabiliterande och skadeförebyggande syfte, med fokus på ledhälsa, funktionell rörlighet och styrka. Robin är en av huvudlärarna och delägarna på Nordiska yogainstitutet där han undervisar i asana, biomekanik och anatomi. Han bor numera i Barcelona, men reser regelbundet till Norden för att undervisa och utbilda yogalärare. För mer info om Robins arbete och yogaupplevelser, besök www.robintag.com. 

PRIS: 450 kronor per klass 800 om du går på båda.

 

View Event →